Le plaisir d'une communication bienveillante - Niveau 1
Optimiser sa communication interpersonnelle. Améliorer ses relations de travail - Niveau 1
Pour qui?
Pour les personnes qui souhaitent développer ses compétences relationnelles, acquérir des outils de communication bienveillante et apprendre à gérer des conflits afin de mieux vivre ses relations à la maison et au travail.
L’ambition de cet atelier est de vous apporter des pistes concrètes pour développer et optimiser votre communication avec les autres.
Prérequis
Volonté et motivation de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans la formation.
Objectifs de la formation
✔ Comprendre les mécanismes de communication interpersonnelle ;
✔ Acquérir des bases d’outils de communication bienveillante ;
✔ Prendre conscience de l’origine des conflits avec les autres ;
✔ Mettre en place des stratégies permettant une relation bienveillante, sans conflit ;
✔ Contribuer à améliorer le climat de bienveillance à la maison et au sein de son entreprise.
Comment?
En 4 journées (28 heures). Horaires : 9.00 – 17.00.
En petits groupes de 6 à 12 personnes
Par des méthodes pédagogiques diversifiées : exposés théoriques, réflexions individuelles et collectives, exercices, partages, jeux de rôles
Dans une attitude de non jugement et de confidentialité, de respect et de bienveillance.
Dans une ambiance ludique et conviviale.
Modalités d’évaluation des acquis : tour de table, teachback, groupes de pairs.
Vous êtes porteur d’un handicap et vous souhaitez suivre la formation ? Accès aux personnes handicapées peut être organisé, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Mécanismes de communication :
Les perceptions et ses conséquences sur la communication ;
Les freins de la communication.
Echarpe relationnelle de Jacques Salomé. Je-message.
Prendre conscience de l’origine des conflits avec les autres.
Les concepts de base de la Communication Non Violente (CNV) :
Le langage des émotions ;
Mieux se comprendre et mieux comprendre l’autre à travers les besoins ;
Langage Chacal et Girafe ;
Pratiquer Ecoute active, l’accueil des sentiments de l’autre ;
Apprendre à exprimer ses sentiments et faire une demande claire selon CNV.
Travailler sur les clichés de communication. Postulats d’Ellis.
Les différents types de conflits. Grille de Thomas. Gestion de conflits.
Psychologie Positive au service de l’Humain.
Mettre en place des stratégies permettant une relation bienveillante, sans conflit.
Tarif particulier : 440€
Tarif association et collectivité : 470 € TTC
Tarif entrepreneur / profession libérale : 450 € HT
Tarifs des formations en intra sans contrat Organisme de formation pour les associations et collectivités : 700-800 euros TTC la journée (selon le type de formation) hors frais annexes.
Tarif entreprise avec une convention et contrat Organisme de formation – me consulter.
Formation à la demande
Cette thématique vous intéresse? Je conçois votre formation adaptée à vos besoins.
Ils ont expérimenté la communication vectorielle
“Je n’imagine plus ma vie sans Vecteurs !
Ils éclairent chaque action de ma vie !
Il y avait la vie avant et après… “
“Époustouflant, amusant et en même temps si simple et si concret…”
“Plus qu’une simple formation de développement personnel, c’est une aventure humaine, un voyage vectoriel vers la découverte de Soi.”
“Formation dense, intéressante !
Un bel outil pour mieux se comprendre.
Innovant et efficace.”
“Cet outil des Vecteurs est le plus puissant, le plus efficace que j’ai rencontré jusqu’ici.”
“Un outil bienveillant, concret, “à portée de mains” – un outil qui vous veut du bien!”
“Approche très pratique et concrète, accessible et facile à mettre en place au quotidien.”
“Grâce aux Vecteurs, j’ai trouvé le SENS de ma vie !”
“La Communication Vectorielle c’est du développement personnel , du vrai, du bon !
Ça marche d’abord pour soi, pour se respecter et respecter nos envies et besoins.
Maintenant, je l’utilise aussi au travail et avec ma famille et amis.
Les relations sont plus apaisées.”
